Product Details
Topics Covered
- Actitudes hacia el trabajo, la carrera y la vida
- Integracin vida-trabajo
- Lderes y equilibrio vida-trabajo
- Equilibrio y programacin
- Dieta y ejercicio
- Estrategias de relajacin
- Realizacin personal
- Metas personales
- Burnout
Key Features
- Mobile-friendly
- Badge and credit-awarding
- Fully accessible
- Games & Flashcards
- Expert-supported
- Video content
Course Preview
Course Description
Encontrar un sano equilibrio vida-trabajo, es decir, saber cuánto tiempo dedicar al trabajo, a la familia y a uno mismo, nunca ha sido fácil, especialmente para quienes tienen cargos gerenciales.
Este curso introductorio está destinado a gerentes de primera línea o aspirantes a cargos de este tipo que reconocen que el equilibrio vida-trabajo es una
Learning Outcomes
- Definir el equilibrio vida-trabajo y discutir su importancia
- Identificar las principales causas de conflicto en el equilibrio vida-trabajo
- Identificar sus prioridades y objetivos personales de trabajo-vida
- Identificar estrategias para reducir el tiempo de pantalla
- Evaluar la eficacia de las distintas formas de reducir el estr�s
- Considerar diversas estrategias para manejar el estr�s y evitar el agotamiento
- Explicar la importancia de decir "no" a algunas oportunidades
- Identificar estrategias para lograr el equilibrio, incluyendo el equilibrio semanal, anual y a lo largo de una carrera profesional
- Describir las maneras en que las empresas pueden apoyar a sus empleados en la bsqueda del equilibrio vida-trabajo
Notes
This course has an "Ask the Expert" feature, which submits your questions directly to an expert in the field you are studying. Questions are answered as quickly as possible and usually within 24 hours.
As an Accredited Provider, MindEdge offers for its learning events that comply with the Continuing Education and Training Standard.
Learners must achieve an average test score of at least 70% to meet the minimum successful completion requirement and qualify to receive credit. Learners will have three attempts at all graded assessments.
